Muchas personas pueden experimentar sequedad en la piel de la cara como resultado de muchos factores, incluidos los cambios de temperatura o la humedad, el uso de jabones con productos químicos agresivos y las afecciones de la piel, como el eccema.
En la mayoría de los casos, las personas pueden deshacerse de la piel seca con los tratamientos adecuados. En este artículo, analizamos por qué se puede experimentar sequedad en la piel y algunos remedios para prevenirlo.
¿Qué causa la piel seca?
La piel produce naturalmente un aceite llamado sebo. Cuando la piel produce demasiado aceite, esto puede provocar acné. Sin embargo, tener algo de sebo en la piel también es importante para mantenerla hidratada y proteger las células de infecciones. Por lo tanto, la piel que no crea o no repone suficiente sebo puede secarse.
La piel seca puede llegar a causar picazón y escamosa. Al deshidratarse, carece de agua y tiene un aspecto opaco o áspero. Algunas posibles causas de piel seca o deshidratada en la cara incluyen:
- Clima frío.
- Viento excesivo.
- Exposición a productos químicos agresivos en jabones u otros productos.
- Lavar la piel en exceso.
- PH de la piel desequilibrado.
- Afecciones de la piel, como dermatitis atópica, dermatitis seborreica y psoriasis.
- Diabetes.
- Hipotiroidismo.
- Fumar.
- Pasar demasiado tiempo bajo la luz solar directa.
La mejor opción de tratamiento dependerá de la causa de la piel seca de una persona y de su gravedad. Los tratamientos también varían entre los diferentes tipos de piel, que pueden ser normales, secas, grasas o mixtas.
¿Cómo tratar la piel seca?
Estos consejos pueden ser útiles para aquellas personas con piel seca:
1. Hidratar a diario
Los humectantes y cremas mejoran la función de la barrera natural de la piel, lo que promueve la retención de agua.
Hidratar durante la noche puede aportar beneficios adicionales a tu piel. Por ejemplo, los especialistas de la piel siempre recomiendan una aplicar crema hidratante en la cara antes de acostarse y retirarla lavando la cara con un limpiador suave por la mañana.
Los humectantes para adecuados para recuperar la hidratación de la piel del rostro a menudo contienen los siguientes ingredientes:
- Ácido hialurónico.
- Ceramidas.
- Colágeno.
- Avena coloidal.
Algunas cremas hidratantes y otros productos para el cuidado de la piel contienen agentes secantes que pueden empeorar la piel seca. En general, las personas con problemas de sequedad en la piel deben evitar los productos que contienen:
- Alcohol.
- Fragancias o colorantes artificiales.
- Dioxano.
- Vaselina o petróleo.
Muchos pueden preferir hidratar su piel mediante humectantes naturales. Éstos suelen incluir los siguientes ingredientes:
- Aloe vera.
- Aceite de coco.
- Manteca de karité.
Es importante recalcar que el aceite de coco y la manteca de karité contienen aceites naturales, por lo que algunas personas con tipos de piel normales, grasas o mixtas podrían experimentar brotes de acné después de usar estos productos.
2. Usa un limpiador suave
Los jabones que contienen fragancias y otros químicos pueden irritar y secar la piel. En general, es mejor optar por limpiadores o jabones faciales suaves y sin fragancia y evitar los productos que contengan alcoholes, colorantes artificiales y plásticos.
Los ingredientes a evitar incluyen:
- Lauril sulfato de sodio (SLS).
- Los que derivan del aceite mineral, incluidos el petróleo y la parafina.
- Parabenos.
- Dietanolamina (DEA).
- Monoetanolamina (MEA).
- Trietanolamina (TEA).
3. Exfoliar para eliminar el exceso de piel muerta
La piel produce de forma natural nuevas células y elimina las células viejas, que normalmente se reemplazan en aproximadamente un mes.
Cuando las células muertas de la piel se adhieren a la superficie, se pueden notar parches secos y poros obstruidos. La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel, lo que puede reducir esa sequedad y mejorar la textura general de la piel.
4. Modifica tus hábitos de baño
Es mejor usar agua tibia, no caliente, al ducharse o lavarse la cara porque el agua caliente puede despojar la piel de sus aceites naturales.
Además, pasar demasiado tiempo en el agua puede eliminar el sebo de la piel. Según estudios extraídos de la Academia Estadounidense de Dermatología recomienda limitar las duchas y los baños a 5 a 10 minutos o menos para no perjudicar nuestra piel.
Después del baño o ducha, o simplemente lavarte la cara, se debe aplicar inmediatamente una crema hidratante para ayudar a retener la humedad.
5. Utiliza un humidificador
El aire acondicionado y las unidades de calefacción central en funcionamiento constante en el interior del hogar eliminan la humedad del aire, pero también de la piel.
Una persona con piel seca debería limitar el uso de aire acondicionado y calefacción o comenzar a usar un humidificador para agregar algo de humedad al aire de su entorno.
6. Utiliza mascarillas humectantes sobre tu rostro
Existen en el mercado infinidad de mascarillas preparadas con fórmulas especiales e hidratantes para piel seca, las cuales combaten las grietas, la tirantez y hasta las arrugas. Nuestra Re-Enforce Collagen Gel Mask. Esta mascarilla en forma de crema simula la síntesis de colágeno y mejora la hidratación de la piel de tu rostro, enriquecida con enzima oceánica y colágeno para controlar la piel seca y envejecida. Después de limpiar tu piel con un jabón suave, aplica la crema y déjala durante 10 minutos para que absorba todos sus beneficios. Pasado ese tiempo, retira el producto con agua tibia. Es ideal para todo tipo de pieles, especialmente la seca, e incluye ingredientes como el Aloe Vera, Sorbitol, Mucopoli sacárido, Alantoína, Aminoácido.
Consejos para prevenir la piel seca
Las personas pueden usar los siguientes consejos para prevenir la piel seca en su rostro:
- Lavar la cara a diario con un limpiador suave.
- Utilizar protector solar todos los días.
- Aplicar crema hidratante después del baño o de lavarse la cara.
- Usar agua tibia, no caliente, para lavarse la cara y bañarse.
- Hidratarnos desde adentro: beber suficiente agua.
- Limitar la ingesta de cafeína.
- Limitar el tiempo en la luz solar directa.
- Evitar el bronceado artificial.
- Utilizar un humidificador en el hogar.
- Dejar de fumar, si es posible.
Los factores ambientales y de estilo de vida pueden contribuir al desarrollo de piel seca en la cara sin necesidad de tener una edad avanzada. Afortunadamente se puede controlar y prevenir la sequedad mediante el uso de tratamientos adecuados a cada tipo de piel. Nunca debemos olvidar que la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo ¡cuida de ella!.
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